PANTOZOL CONTROL
Włochy
Spis treści
- Ulotka: informacje dla pacjenta
- PANTOZOL Control 20 mg tabletki o opóźnionym uwalnianiu
- 1. Co to jest PANTOZOL Control i do czego służy
- 2. Co powinieneś wiedzieć przed zażyciem PANTOZOL Control
- 3. Jak stosować PANTOZOL Control
- 4. Możliwe działania niepożądane
- 5. Jak przechowywać PANTOZOL Control
- 6. Skład opakowania i inne informacje
Ulotka: informacje dla pacjenta
PANTOZOL Control 20 mg tabletki o opóźnionym uwalnianiu
pantoprazolum
Dokładnie przeczytaj tę ulotkę przed zażyciem tego leku, ponieważ zawiera
ważne informacje dla Ciebie.
Zażywaj ten lek zgodnie z opisem w tej ulotce lub tak, jak lekarz lub farmaceuta Ci zalecił.
- Zachowaj tę ulotkę. Może się okazać konieczne ponowne zapoznanie się z jej treścią.
- Jeśli potrzebujesz więcej informacji lub porad, skontaktuj się z farmaceutą.
- Jeśli wystąpią jakieś niepożądane działania, w tym nie wymienione w tej ulotce, skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą. Zobacz punkt 4.
- Skontaktuj się z lekarzem, jeśli nie zauważysz poprawy lub jeśli objawy pogorszą się po upływie 2 tygodni.
- Nie zażywaj tabletek PANTOZOL Control dłużej niż przez 4 tygodnie bez konsultacji z lekarzem.
Zawartość tej ulotki
- Co to jest PANTOZOL Control i do czego służy
- Co należy wiedzieć przed zażyciem PANTOZOL Control
- Jak przyjmować PANTOZOL Control
- Możliwe działania niepożądane
- Jak przechowywać PANTOZOL Control
- Zawartość opakowania i inne informacje
1. Co to jest PANTOZOL Control i do czego służy
PANTOZOL Control zawiera substancję czynną pantoprazol, która blokuje „pompę kwasotwórczą” w żołądku. Dlatego zmniejsza ilość kwasu w żołądku.
PANTOZOL Control stosuje się do krótkoterapeutycznego leczenia objawów refluksu (np. nadżeranie żołądka, kwaśne odbijanie) u dorosłych.
Refluks to cofanie się kwasu żołądkowego z żołądka do przełyku („rury pokarmowej”), co może prowadzić do zapalenia i bólu. Może to powodować objawy takie jak bolesne uczucie pieczenia w klatce piersiowej, które wędruje w kierunku gardła (nadżeranie żołądka), oraz kwaśny smak w ustach (kwaśne odbijanie).
Może poczuć ulgę w objawach związanych z refluksjem kwasowym i nadżeraniem żołądka już po pierwszym dniu leczenia PANTOZOL Control, jednak ten lek nie został opracowany w celu natychmiastowego ulżenia. Może być konieczne przyjmowanie tabletek przez 2–3 dni z rzędu, aby doszło do poprawy objawów.
Skonsultuj się z lekarzem, jeśli nie czujesz się lepiej lub czujesz się gorzej po 2 tygodniach.
2. Co powinieneś wiedzieć przed zażyciem PANTOZOL Control
Nie przyjmuj PANTOZOL Control
- jeśli jesteś uczulony na pantoprazol lub którykolwiek z innych składników tego leku (wymienionych w punkcie 6)
- jeśli przyjmujesz inhibitory proteazy HIV, takie jak atazanawir lub nelfinawir (do leczenia zakażenia HIV). Zobacz „Inne leki i PANTOZOL Control”.
Ostrzeżenia i środki ostrożności
Skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed zażyciem PANTOZOL Control:
- jeśli leczono Cię na nadkwasotę lub wzdęcia przez ciągły okres 4 lub więcej tygodni
- jeśli masz ponad 55 lat i codziennie przyjmujesz leki na wzdęcia bez recepty
- jeśli masz ponad 55 lat i pojawiają się u Ciebie nowe objawy refluksu lub zmieniły się one ostatnio
- jeśli wcześniej miałeś wrzód żołądka lub operację żołądka
- jeśli masz problemy wątrobowe lub żółtaczkę (żółknięcie skóry lub oczu)
- jeśli regularnie odwiedzasz lekarza z powodu poważnych chorób lub stanów zdrowia
- jeśli masz przejść badanie endoskopowe lub test oddechowy zwany testem C-ureazowym
- jeśli kiedykolwiek miałeś reakcję skórną po leczeniu lekiem podobnym do PANTOZOL Control, który zmniejsza kwasowość żołądka
- jeśli masz przejść określone badanie krwi (chromogranina A)
- jeśli przyjmujesz inhibitory proteazy HIV, takie jak atazanawir lub nelfinawir (do leczenia zakażenia HIV) jednocześnie z pantoprazolem, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania szczegółowych zaleceń.
Nie przyjmuj tego leku dłużej niż 4 tygodnie bez konsultacji z lekarzem. Jeśli objawy refluksu (palenie w przełyku lub kwaśne odruchy) utrzymują się dłużej niż 2 tygodnie, skontaktuj się z lekarzem, który zadecyduje, czy konieczne jest długoterminowe przyjmowanie tego leku.
Długotrwałe przyjmowanie PANTOZOL Control może wiązać się z dodatkowymi ryzykami, takimi jak:
- zmniejszone wchłanianie witaminy B12 i niedobór witaminy B12, jeśli Twoje zapasy witaminy B12 są już obniżone. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z następujących objawów, które mogą wskazywać na niski poziom witaminy B12:
- skrajne zmęczenie lub brak energii
- mrowienie lub drętwienie
- czerwone i bolesne języka, owrzodzenia jamy ustnej
- osłabienie mięśni
- zaburzenia wzroku
- problemy z pamięcią, dezorientacja, depresja
- złamania biodra, nadgarstka lub kręgosłupa, szczególnie jeśli masz już osteoporozę (zmniejszoną gęstość kości) lub lekarz poinformował Cię o ryzyku rozwoju osteoporozy (np. jeśli przyjmujesz sterydy)
- obniżenie poziomu magnezu we krwi (możliwe objawy: zmęczenie, mimowolne skurcze mięśni, dezorientacja, drgawki, zawroty głowy, przyspieszone tętno). Niski poziom magnezu może ponadto prowadzić do obniżenia poziomu potasu lub wapnia we krwi. Skontaktuj się z lekarzem, jeśli przyjmujesz ten lek dłużej niż 4 tygodnie. Lekarz może zdecydować o okresowych badaniach krwi w celu monitorowania poziomu magnezu.
Natychmiast powiadom lekarza, przed lub po zażyciu tego leku, jeśli zauważysz
którykolwiek z następujących objawów, które mogą wskazywać na inne, poważniejsze schorzenie:
- mimowolna utrata masy ciała (niezwiązana z dietą lub programem ćwiczeń)
- wymioty, szczególnie jeśli są nawrotowe
- obecność krwi we wymiocinach; może mieć ciemny kolor przypominający mieloną kawę
- obecność krwi w stolcu; stolec może mieć czarny kolor lub przypominać smołę
- trudności w połykaniu lub ból podczas połykania
- bladość i osłabienie (anemia)
- ból w klatce piersiowej
- ból w żołądku
- ciężka i/lub trwająca biegunka, ponieważ ten lek może nieznacznie zwiększać ryzyko infekcyjnej biegunki
- jeśli zauważysz pojawienie się zaczerwienienia skóry, zwłaszcza w miejscach narażonych na działanie promieni słonecznych, jak najszybciej skontaktuj się z lekarzem, ponieważ może być konieczne przerwanie leczenia
przy użyciu PANTOZOL Control. Pamiętaj również o powiadomieniu o innych niepożądanych objawach, takich jak
ból stawów
- W trakcie leczenia pantoprazolem zgłaszano ciężkie reakcje skórne, takie jak zespół Stevensa-Johnsona, toksyczna martwica naskórka, reakcja na lek z eozynofilią i objawami systemowymi (DRESS) oraz wielopostaciowe rumień. Przerwij stosowanie pantoprazolu i natychmiast skontaktuj się z lekarzem, jeśli zauważysz którykolwiek z objawów związanych z tymi ciężkimi reakcjami skórnymi opisanymi w punkcie 4.
Lekarz może zdecydować o konieczności wykonania dodatkowych badań.
Jeśli masz wykonać badanie krwi, powiedz lekarzowi, że przyjmujesz ten lek.
Możesz odczuć ulgę w objawach związanych z refluksją kwasu i oparzeniem żołądka już po pierwszym dniu leczenia PANTOZOL Control, ale ten lek nie został opracowany w celu zapewnienia natychmiastowej ulgi. Nie należy go przyjmować jako środka zapobiegawczego.
Jeśli przez pewien czas cierpiałeś na nawrotowe oparzenia żołądka lub wzdęcia, pamiętaj o regularnych wizytach u lekarza.
Dzieci i młodzież
PANTOZOL Control nie powinien być stosowany przez dzieci i młodzież poniżej 18. roku życia
ze względu na brak informacji o bezpieczeństwie stosowania w tej młodszej grupie wiekowej.
Inne leki i PANTOZOL Control
Powiadom lekarza lub farmaceutę, jeśli przyjmujesz, niedawno przyjmowałeś lub możesz przyjąć
jakiekolwiek inne leki.
PANTOZOL Control może uniemożliwić poprawne działanie innych leków. Szczególnie leków zawierających którykolwiek z następujących substancji czynnych:
- inhibitory proteazy HIV, takie jak atazanawir, nelfinawir (do leczenia zakażenia HIV). Nie powinieneś stosować PANTOZOL Control, jeśli przyjmujesz inhibitory proteazy HIV. Zobacz „Nie przyjmuj PANTOZOL Control”.
- ketoconazol (stosowany w leczeniu infekcji grzybiczych)
- warfarynę i fenprokumon (stosowane do rozrzedzania krwi i zapobiegania zakrzepom). Może być konieczność dodatkowych badań krwi
- metotreksat (stosowany w leczeniu reumatoidalnego zapalenia stawów, łuszczycy i nowotworów) – jeśli przyjmujesz metotreksat, lekarz może tymczasowo przerwać leczenie PANTOZOL Control, ponieważ pantoprazol może zwiększać poziom metotreksatu we krwi.
Nie przyjmuj PANTOZOL Control w połączeniu z innymi lekami ograniczającymi ilość kwasu produkowanego w żołądku, takimi jak inny inhibitor pompy protonowej (omeprazol, lansoprazol lub rabeprozol) lub antagonistą receptora H2 (np. ranitydyna, famotydyna).
Jednakże, w razie potrzeby, możesz przyjmować PANTOZOL Control w połączeniu z lekami przeciwwskazowymi (np. magaldrat, kwas alginowy, węglan sodu, wodorotlenek glinu, węglan magnezu lub ich kombinacje).
Skonsultuj się z lekarzem przed zażyciem PANTOZOL Control, jeśli masz przejść określone badanie moczu (na THC, tetrahydrokanabinol).
Ciąża, karmienie piersią i płodność
Nie przyjmuj tego leku, jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią.
Jeśli jesteś w ciąży, podejrzewasz ciążę lub planujesz zajść w ciążę, albo karmisz piersią, skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą przed zażyciem tego leku.
Kierowanie pojazdami i użytkowanie maszyn
Jeśli zauważysz niepożądane działania, takie jak zawroty głowy lub zaburzenia wzroku, nie powinieneś kierować pojazdów ani korzystać z maszyn.
PANTOZOL Control zawiera sód
Ten lek zawiera mniej niż 1 mmol (23 mg) sodu na tabletkę, czyli jest zasadniczo „bezsodowy”.
3. Jak stosować PANTOZOL Control
Stosuj ten lek zawsze dokładnie zgodnie z opisem w niniejszym ulotce lub zgodnie z wytycznymi lekarza lub farmaceuty. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.
Zalecana dawka to jedna tabletka dziennie. Nie przekraczaj tej zalecanej dawki 20 mg pantoprazolu dziennie.
Ten lek należy przyjmować przez co najmniej 2–3 dni z rzędu. Przerwij stosowanie PANTOZOL Control, gdy objawy ustąpią. Możesz odczuć ulgę w objawach związanych z refluksowym zabiegiem kwasowym i oparzeniem żołądka już po jednym dniu leczenia PANTOZOL Control, jednak ten lek nie został opracowany w celu natychmiastowego złagodzenia objawów.
Jeśli po ciągłym stosowaniu tego leku przez 2 tygodnie nie odczuwasz ulgi w objawach, skontaktuj się z lekarzem.
Nie stosuj PANTOZOL Control przez więcej niż 4 tygodnie bez konsultacji z lekarzem.
Tabletkę należy przyjmować przed posiłkiem, o tej samej porze każdego dnia. Tabletkę należy połknąć całą z niewielką ilością wody. Nie żuj i nie dziel tabletki.
Jeśli przyjmiesz więcej PANTOZOL Control niż powinieneś
Natychmiast skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą, jeśli przyjmiesz więcej niż zalecana dawka. Jeśli to możliwe, zabierz ze sobą opakowanie i niniejszą ulotkę.
Jeśli zapomnisz przyjąć PANTOZOL Control
Nie przyjmuj podwójnej dawki, aby uzupełnić pominiętą dawkę. Przyjmij następną dawkę następnego dnia o ustalonej porze.
W przypadku jakichkolwiek wątpliwości dotyczących stosowania tego leku skontaktuj się z lekarzem lub farmaceutą.
4. Możliwe działania niepożądane
Tak jak wszystkie leki, ten lek może powodować działania niepożądane, choć nie u wszystkich osób
one występują.
Skontaktuj się natychmiast z lekarzem lub skieruj się do najbliższego szpitala z oddziałem ratunkowym, jeśli
wystąpi u Ciebie jeden z następujących poważnych działań niepożądanych. Natychmiast przestań przyjmować ten
lek, ale zabierz ze sobą ten ulotkę i/lub tabletki.
- Ciężkie reakcje alergiczne (rzadkość: może dotyczyć do 1 na 1000 pacjentów): reakcje nadwrażliwościowe, tzw. reakcje anafilaktyczne, wstrząs anafilaktyczny i obrzęk naczynioruchowy. Typowe objawy to: obrzęk twarzy, warg, jamy ustnej, języka i/lub gardła, które mogą powodować trudności z połykaniem lub oddychaniem, pokrzywka, silne zawroty głowy, bardzo szybkie bicie serca i silne pocenie się.
- Ciężkie reakcje skórne (nieznana rzadkość: nie można określić częstości na podstawie dostępnych danych): możesz zauważyć jeden lub więcej z następujących objawów:
- wysypka z obrzękiem, pojawienie się pęcherzy, odwarstwienie się skóry, łuszczenie się i krwawienie wokół oczu, nosa, ust lub narządów płciowych oraz szybkie pogorszenie ogólnego stanu zdrowia lub wysypka szczególnie w obszarach skóry narażonych na działanie słońca. Możesz również odczuwać bóle stawów lub objawy przypominające grypę, gorączkę, powiększenie węzłów chłonnych (np. w pachach), a badania krwi mogą wskazywać zmiany w niektórych typach białych krwinek lub enzymach wątrobowych.
- Czerwone, płaskie, okrągłe lub w kształcie tarczy plamy na tułowiu, często z pęcherzami w środku, łuszczenie się skóry, owrzodzenia w jamie ustnej, gardle, nosie, narządach płciowych i oczach. Te ciężkie reakcje skórne mogą poprzedzać gorączka i objawy przypominające grypę (zespoł Stevensa-Johnsona, toksyczna martwica naskórka).
- Rozległa wysypka, wysoka gorączka i powiększenie węzłów chłonnych (zespoł DRESS lub zespół nadwrażliwości na lek).
- Inne poważne działania niepożądane (nieznana rzadkość): żółtaczka skóry lub białka oka (spowodowana ciężkim uszkodzeniem wątroby) lub gorączka, wysypka i powiększenie nerek, czasem z bolesnym oddawaniem moczu oraz ból w dolnej części pleców (ciężkie zapalenie nerek), które może prowadzić do niewydolności nerek.
Inne działania niepożądane obejmują:
- Działania niepożądane częste (mogą dotyczyć do 1 na 10 pacjentów): łagodne polipy żołądka.
- Działania niepożądane nieczęste (mogą dotyczyć do 1 na 100 pacjentów): ból głowy; zawroty głowy; biegunka; uczucie niedoboru, wymioty; obrzęk i wzdęcia (meteoryzm); zaparcia; suchość w ustach; ból brzucha i niedobór; wysypka lub pokrzywka; swędzenie; osłabienie, wyczerpanie lub ogólne niedobitowanie; zaburzenia snu; podwyższenie poziomu enzymów wątrobowych we krwi; złamanie biodra, nadgarstka lub kręgosłupa.
- Działania niepożądane rzadkie (mogą dotyczyć do 1 na 1000 pacjentów): zaburzenia smaku lub całkowita utrata węchu; zaburzenia wzroku, takie jak zamazane widzenie; ból stawów; bóle mięśni; zmiany wagi; podwyższenie temperatury ciała; obrzęk kończyn; depresja; podwyższenie bilirubiny i poziomu tłuszczu we krwi (stwierdzone w badaniach krwi); powiększenie piersi u mężczyzn; wysoka gorączka i silne zmniejszenie granulocytów krążących (obserwowane w badaniach krwi).
- Działania niepożądane bardzo rzadkie (mogą dotyczyć do 1 na 10 000 pacjentów): dezorientacja; zmniejszenie liczby płytek krwi, które może powodować krwawienia lub łatwiejsze powstawanie siniaków; zmniejszenie liczby białych krwinek, co może prowadzić do częstszych infekcji; jednoczesne, nieprawidłowe zmniejszenie liczby czerwonych i białych krwinek oraz płytek krwi (obserwowane w badaniach krwi).
- Nieznana rzadkość (nie można określić częstości na podstawie dostępnych danych): halucynacje, dezorientacja (szczególnie u pacjentów z doświadczeniem tych objawów); obniżenie poziomu sodu, magnezu, wapnia lub potasu we krwi (zobacz punkt 2); rumień, możliwe bóle stawów; uczucie mrowienia, swędzenia, ukłucia, pieczenia lub zdrętwienia, zapalenie okrężnicy, powodujące trwającą wodnistą biegunkę.
Zgłaszanie działań niepożądanych
Jeśli wystąpi u Ciebie jakiekolwiek działanie niepożądane, w tym te niewymienione w tej ulotce, skontaktuj się
z lekarzem lub farmaceutą. Możesz również zgłaszać działania niepożądane bezpośrednio za pośrednictwem krajowego systemu zgłaszania wymienionego w załączniku V. Zgłaszanie działań niepożądanych może przyczynić się do dostarczenia dodatkowych informacji na temat bezpieczeństwa tego leku.
5. Jak przechowywać PANTOZOL Control
Przechowuj ten lek w miejscu niedostępnym dla dzieci.
Nie stosuj tego leku po upływie daty ważności, która jest podana na opakowaniu i na folii po słowie „PRZEC.”. Data ważności odnosi się do ostatniego dnia danego miesiąca.
Przechowuj w oryginalnym opakowaniu, aby chronić lek przed wilgocią.
Nie wyrzucaj leków do ścieków ani do śmieci domowych. Zapytaj farmaceuty, jak pozbyć się leków, których już nie używasz. Pomogą one w ochronie środowiska.
6. Skład opakowania i inne informacje
Co zawiera PANTOZOL Control
- Substancją czynną jest pantoprazol. Każda tabletka zawiera 20 mg pantoprazolu (jako seskwihydratu sodowego).
- Pozostałe składniki to: rdzeń: węglan sodu (bezwodny), mannitol (E421), crospovidon, povidon K90, stearynian wapnia. Powłoka: hipromeloza, povidon, dwutlenek tytanu (E171), żółty tlenek żelaza (E172), glikol propylenowy (E1520), kopolimer kwasu metakrylowego i etyloakrylanu, laurylosiarczan sodu, polisorbat 80, cytrynian trietylu. Farba do druku: lak lakowy, czerwony, czarny i żółty tlenek żelaza (E172) oraz stężony roztwór amoniaku.
Wygląd leku PANTOZOL Control i zawartość opakowania
Tabletki gastrorezystentne to żółte, owalne, dwuwypukłe tabletki pokryte powłoką filmową, oznaczone „P20” po jednej stronie.
PANTOZOL Control jest dostępny w opakowaniach blisterowych Alu/Alu z lub bez tekturowego wspornika.
Opakowania zawierają 7 lub 14 tabletek gastrorezystentnych. Nie wszystkie opakowania mogą być wprowadzone do obrotu.
Właściciel pozwolenia na dopuszczenie do obrotu
Takeda GmbH
Byk-Gulden-Straße 2, 78467 Konstanz
Niemcy
Producent
Takeda GmbH
Zakład w Oranienburgu
Lehnitzstraße 70-98, 16515 Oranienburg
Niemcy
Aby uzyskać dodatkowe informacje na temat tego leku, należy skontaktować się z lokalnym przedstawicielem właściciela pozwolenia na dopuszczenie do obrotu:
België/Belgique/Belgien Lietuva
Takeda Belgium NV Takeda, UAB
Tél/Tel: + 32 2 464 06 11 Tel: +370 521 09 070
[email protected] [email protected]
България Luxembourg/Luxemburg
Такеда България ЕООД Takeda Belgium NV
Teл.:+ 359 2 958 27 36 Tél/Tel: + 32 2 464 06 11
[email protected] [email protected]
Česká republika Magyarország
Takeda Pharmaceuticals Czech Republic Takeda Pharma Kft.
s.r.o. Tel.: + 36 1 270 7030
Tel: +420 234 722 722 [email protected]
[email protected]
Danmark Malta
Takeda Pharma A/S Takeda HELLAS S.A.
Tlf: +45 46 77 10 10 Tel: +30 210 6387800
[email protected] [email protected]
Deutschland Nederland
DR. KADE Pharmazeutische Fabrik GmbH Takeda Nederland B.V.
Rigistrasse 2 Tel: + 31 20 203 5492
12277 Berlin [email protected]
Tel: + 49 (0)30 720820
[email protected]
Eesti Norge
Takeda Pharma AS Takeda AS
Tel: +372 6177 669 Tlf: + 47 800 800 30
[email protected] [email protected]
Ελλάδα Österreich
Takeda ΕΛΛΑΣ Α.Ε. Takeda Pharma Ges.m.b.H.
Τηλ: + 30 210 6387800 Tel: + 43 (0) 800-20 80 50
[email protected] [email protected]
España Polska
Takeda Farmacéutica España, S.A. Takeda Pharma Sp. z o.o.
Tel: + 34 917 90 42 22 Tel.: + 48223062447
[email protected] [email protected]
France Portugal
Takeda France SAS Takeda Farmacêuticos Portugal, Lda.
Tél: + 33 1 40 67 33 00 Tel: + 351 21 120 1457
[email protected] [email protected]
Hrvatska România
Takeda Pharmaceuticals Croatia d.o.o. Takeda Pharmaceuticals SRL
Tel: + 385 1 377 88 96 Tel: + 40 21 335 03 91
[email protected] [email protected]
Ireland Slovenija
Takeda Products Ireland Ltd Takeda Pharmaceuticals farmacevtska družba d.o.o
Tel: 1800 937 970 Tel: + 386 (0) 59 082 480
[email protected] [email protected]
Ísland Slovenská republika
Vistor hf. Takeda Pharmaceuticals Slovakia s.r.o.
Sími: + 354 535 7000 Tel: +421 (2) 20 602 600
[email protected] [email protected]
Italia Suomi/Finland
Takeda Italia S.p.A. Takeda Oy
Tel: + 39 06 502601 Puh/Tel: 0800 774 051
[email protected] [email protected]
Κύπρος Sverige
Takeda ΕΛΛΑΣ Α.Ε. Takeda Pharma AB
Τηλ: + 30 210 6387800 Tel: 020 795 079
[email protected] [email protected]
Latvija United Kingdom (Northern Ireland)
Takeda Latvia SIA Takeda UK Ltd
Tel: +371 67840082 Tel: +44 (0) 3333 000 181
[email protected] [email protected]
Szczegółowe informacje na temat tego leku są dostępne na stronie internetowej Europejskiej Agencji Leków: http://www.ema.europa.eu.
__________________________________________________________________________________
Poniższe zalecenia dotyczące zmian stylu życia i diety mogą również pomóc w złagodzeniu objawów związanych z nadkwaśnością i wypływem treści żołądkowej.
- Unikaj dużych posiłków
- Jedz powoli
- Przestań palić
- Ogranicz spożycie alkoholu i kofeiny
- Zredukuj wagę (jeśli masz nadwagę)
- Unikaj ciasnego ubrania lub pasków
- Unikaj jedzenia co najmniej trzy godziny przed pójściem spać
- Podnieś głowę łóżka (jeśli objawy pojawiają się w nocy)
- Ogranicz spożycie pokarmów, które mogą powodować nadkwaśność. Mogą do nich należeć: czekolada, mięta pieprzowa, mięta, tłuste i smażone potrawy, potrawy o kwaśnym smaku, potrawy ostry, cytrusy i soki owocowe, pomidory.